Comment vaincre l’hypocondrie ?

Le principal symptôme de l’hypocondrie est l’anxiété hypertrophiée concernant l’état de santé. Il est caractéristique de toutes les formes, mais il peut trouver différentes formes d’expression et de pensées obsessionnelles, qui, dans les cas graves, se manifestent sous forme de délire.

Plusieurs symptômes permettent de reconnaître un hypocondriaque, nous citons notamment :

Des symptômes psychosomatiques :

Les hypocondriaques développent souvent des symptômes prononcés d’origine psychosomatique, tels que des palpitations, un essoufflement, des étourdissements. Ou des symptômes causés par un stress interne constant, comme des crampes ou de la constipation.

Ces sensations sont immédiatement interprétées par l’hypocondriaque comme des signes d’une maladie grave.

Des idées intrusives :

En règle générale, la peur n’est associée à aucune maladie particulière. Une personne s’inquiète pour sa santé et arrête donc de sortir ou de visiter des endroits bondés pour ne pas être infectée par un passant au hasard.

De plus, il s’intéresse activement à la médecine, visite des sites Web spécialisés, regarde des programmes, lit des informations de santé pertinentes, participe à des sondages en ligne, etc.

Des idées surévaluées :

Les soucis de santé se concrétisent sous la forme de peur d’une certaine maladie ou d’inquiétude pour l’un des organes. Le plus souvent, les patients concentrent leur attention sur le cœur, le tube digestif, les organes reproducteurs et perçoivent les maux de tête comme des symptômes d’une tumeur au cerveau.

Sous l’influence de leur idée surévaluée, ils consultent activement les médecins, subissent des examens, adhèrent à un régime strict et s’engagent dans des pratiques de santé.

Des idées folles :

C’est le symptôme le plus grave de l’hypocondrie, qui se manifeste par des conclusions délirantes et illogiques. Par exemple, une fissure dans le mur est perçue comme une source de rayonnement radioactif, qui devrait provoquer un cancer du cerveau chez un patient.

En règle générale, l’hypocondriaque est sûr que les médecins ne peuvent pas reconnaître sa maladie et le traiter de manière convenable. Par conséquent, il se prescrit lui-même des médicaments puissants, tente de se suicider ou décide de « punir » les médecins qui ne veulent pas le soigner.

La cénestopathie :

Les sensations désagréables qui ne sont pas liées à certaines maladies provoquent une gêne chez l’hypocondriaque. Dans diverses parties du corps, le patient peut ressentir une sensation de brûlure, un gonflement, une torsion, un vide, une hésitation, un étouffement, etc. Il ne peut pas décrire avec précision ces sensations, mais il souffre à chaque nouvelle attaque.

Des hallucinations viscérales :

Les fausses sensations sont clairement localisées dans une certaine zone du corps, le patient les décrit clairement et avec précision. Souvent, ils sont liés à la présence d’un corps étranger dans le corps.

D’autres symptômes sont souvent présents chez l’hypocondriaque comme : le pessimisme, la dépression et une peur panique de la mort.