La dysthymie

Souvent, les personnes atteintes de dysthymie ne recherchent pas de traitement en raison d’une humeur dépressive, mais plutôt en raison d’un niveau de stress croissant ou de difficultés personnelles pouvant être associées à une situation particulière.

On suppose que cela est dû à la nature chronique du trouble mental, ainsi qu’au fait que l’humeur dépressive est plus souvent considérée comme caractéristique d’une personne atteinte de ce trouble. Ainsi, une personne ne pense à aller chez le médecin que lorsque le stress augmente afin de soulager ses symptômes.

La dysthymie est généralement identifiée par un entretien clinique psychothérapeutique structuré. Il est important de tenir compte de tous les facteurs de la vie d’une personne susceptible d’être touchée au moment de décider d’un traitement.

Il est intéressant de signaler que si une méthode de traitement utilisée pour une personne en particulier ne fonctionne pas, il vaut la peine de recourir à d’autres méthodes thérapeutiques.

Traitement médical :

La première ligne de pharmacothérapie est généralement constituée d’ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine), en raison de leur nature plus tolérante et de leurs effets secondaires réduits par rapport aux inhibiteurs irréversibles de la monoamine oxydase ou aux antidépresseurs tricycliques.

Les types d’antidépresseurs les plus couramment utilisés pour traiter la dépression chronique comprennent :

• Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine.
• Les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline.
• Les antidépresseurs tricycliques.

Une étude multiclinique a montré que les personnes souffrant de dépression générale doivent généralement essayer différentes marques de médicaments avant d’en trouver un qui fonctionne pour une personne en particulier.

De plus, ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires. Parmi eux figurent la perturbation du cycle menstruel, les changements d’appétit, les nausées, la diminution du désir sexuel, la fatigue excessive et la somnolence.

Par conséquent, avant de commencer à prendre des antidépresseurs, il est intéressant de consulter le médecin. De plus, il est extrêmement important d’éviter l’arrêt brutal du médicament.

Traitement psychothérapeutique :

C’est une pratique courante dans le traitement de la dépression chronique. Cela implique de parler avec un spécialiste de vos symptômes et de la façon dont ils affectent votre vie. La psychothérapie est souvent efficace dans le traitement de la dysthymie. Ceci est démontré par l’utilisation de diverses méthodes.

En plus de la psychothérapie individuelle, la psychothérapie de groupe peut être un traitement efficace de la dysthymie.

La psychothérapie aide à :

• Soulager les symptômes de dépression.
• Identifier les facteurs qui contribuent à son développement.
• Identifier les croyances négatives et les remplacer par des positives.
• Apprendre à résoudre des problèmes.
• Apprendre à établir des relations positives avec les autres.
• Augmenter l’estime de soi.
• Apprendre à se fixer des objectifs et à les atteindre.

Méthode de traitement combiné :

La combinaison séquentielle d’antidépresseurs et de psychothérapie s’est avérée efficace dans le traitement des personnes atteintes de dysthymie. Travailler avec un psychothérapeute pour traiter les causes et les conséquences d’un trouble mental, en plus de prendre des antidépresseurs pour aider à gérer les symptômes, peut être extrêmement utile. Cette combinaison est souvent le traitement de choix pour les personnes atteintes de dysthymie.

À la suite de diverses études liées au traitement de la dysthymie, 75 % des personnes ont répondu positivement à une combinaison de la thérapie comportementale et cognitive et de pharmacothérapie, tandis que seulement 48 % des personnes ont répondu positivement à la thérapie comportementale et cognitive ou aux médicaments seuls.

Plusieurs études ont montré que les personnes diagnostiquées avec une dysthymie résistante sévère répondent plus favorablement à la psychothérapie qu’à la pharmacothérapie.